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Tirando a oleosidade da pele

 Veja quais alimentos agem contra a oleosidade

Muitas pessoas possuem uma pele excessivamente oleosa – algo que pode incomodá-las bastante. Isso pode fazer com que acne e cravos surjam com mais frequência e facilidade.

Para acabar com esse problema, é preciso ter alguns cuidados especiais. Confira algumas dicas de alimentação adequada para acabar com a oleosidade da pele.

  • Alimentos como leite de vaca, açúcar, álcool e gorduras devem ser consumidos com menos frequência. Não é necessário tirar eles do seu cardápio, apenas diminuir o consumo.
  • Frutas vermelhas, como o morango e a framboesa, são ricos em cianidina e vitamina C. Com isso, podem ajudar a controlar a oleosidade e prevenir a formação das espinhas. Você pode consumi-las na forma de frutas, sucos ou vitaminas.
  • O trigo também pode ser muito bom para sua pele. Rico em zinco e vitamina E, ele pode auxiliar na prevenção da acne e dos cravos.

Faça algumas pequenas mudanças na sua alimentação e garanta uma pele mais limpa, bonita e saudável.

Por Rodolfo de Macedo

Alimentos que fazem bem para a pele

Saiba como uma boa alimentação pode deixar sua pele bonita e saudável

Todas as mulheres desejam se livrar de problemas como o envelhecimento precoce e a acne para ter uma pele bonita e saudável.

Alguns produtos cosméticos são utilizados para isso, mas há outras maneiras de ajudar a manter sua pele perfeita. Existem diversos nutrientes encontrados nos alimentos que são fundamentais para o equilíbrio do organismo e para melhorar o aspecto do seu corpo.

Uma alimentação adequada pode trazer resultados muito positivos. Para isso, é fundamental o consumo de alimentos ricos em vitaminas A e C, além de cobre e cálcio. As frutas vermelhas são ricas em vitamina C, portanto, são ideais para o seu cardápio.

Para as pessoas que têm problemas com acne, é muito importante o consumo de mamão, cenoura e pimentão, pois são alimentos que regulam as irritações crônicas.

Outro item importante é o azeite de oliva extravirgem, que diminui o ressecamento da pele e melhora a cicatrização.

Além de consumir estes alimentos específicos, é importante não exagerar com sal, bebidas alcoólicas, frituras e enlatados.

Siga as nossas dicas e você terá uma pele bonita, saudável e livre de problemas desagradáveis!

Por Rodolfo de Macedo

Evitando erros de maquiagem

 Alguns cuidados são essenciais para não envelhecer o seu rosto

Maquiar-se corretamente para evitar qualquer tipo de erro exige muita paciência e delicadeza. A maquiagem pode rejuvenescer a pele, mas se não for aplicada da maneira correta, pode trazer o efeito contrário e envelhecer o seu rosto.

Para que você não erre na aplicação da maquiagem fazendo o seu rosto parecer mais velho, nós vamos dar algumas dicas do que deve ser evitado.

  • Base em excesso – para disfarçar algumas imperfeições do rosto, como espinhas e manchas, as mulheres costumam exagerar na base. Esse excesso pode fazer com que sua pele fique carregada e com um aspecto artificial. O ideal é aplicar o produto apenas uma vez.
  • Excesso de pó – utilizado para diminuir a oleosidade da pele, o pó, quando aplicado em excesso, além de ficar artificial por camuflar o viço natural da pele, pode acentuar as rugas e linhas de expressão do seu rosto. Portanto, aplique somente na zona T (testa, nariz e queixo), por ser a área mais oleosa.
  • Rímel pesado – a máscara para cílios valoriza o olhar, porém, deve-se tomar cuidado ao aplicá-la. A área dos olhos, linhas de expressão e sinais de fadiga podem ficar mais evidentes. Certifique-se de disfarçar bem essas imperfeições.
  • Sombras metálicas – as sombras de tons brilhantes e metálicas devem ser aplicadas com cuidado, pois quando usadas na área de contorno dos olhos ressaltam ainda mais as linhas e a flacidez das pálpebras. O ideal é usar sombras em tons mais neutros.

Siga as nossas dicas e use a maquiagem para acentuar suas qualidades e rejuvenescer seu rosto!

Por Rodolfo de Macedo

Pele renovada

Saiba como se livrar dos impactos que o verão causou em sua pele

O verão chegou ao fim, mas para algumas pessoas ele deixou marcas desagradáveis. Durante essa estação, diversos cuidados com a pele são exigidos, e se não forem tomados os devidos cuidados, é possível adquirir alguns problemas. Exemplos são manchas e pele ressecada.

Mas para se livrar dessas marcas que o verão deixou em sua pele e mantê-la sempre saudável, basta seguir as nossas dicas e realizar esses cuidados diariamente. Lembrando que existem diferentes tipos de pele, durante os processos utilize os produtos específicos para a sua pele.

  • Higienização facial: um dos principais cuidados com a pele. Deve ser feito para que a pele possa estar sempre bonita e bem-tratada. Contribui para a retirada de células mortas, desobstrui os poros e previne o aparecimento de cravos e espinhas;
  • Esfoliação facial: ajuda a renovar a pele, eliminando as células mortas que a envelhecem e a tornam seca e desidratada;
  • Tonificação facial: os tônicos são muito importantes pelos seguintes motivos: ajudam a retirar restos de maquiagem e sujeiras, preparam a pele para o hidratante e o filtro solar, ajudam a evitar a oleosidade e deixam a pele revitalizada;
  • Hidratação: em gel e loção para pele oleosa; loção para pele normal; creme e loção para pele seca. Outros meios de se hidratar a pele são: beber bastante água e tomar banhos rápidos com água morna.

Seguindo as dicas acima, você poderá manter sua pele sempre bonita, saudável e livre dos problemas.

Por Rodolfo de Macedo